#4 Amikor a nőnek nincs külön élete

A 4. legnagyobb párkapcsolati csapda: ha a nőnek nincs külön élete.

Nem mindegy, hogy KINEK AZ ÉLETÉT éled le a párkapcsolat hosszú évtizedei alatt.

Az évek során az élettárs, a feleség, a családanya szerepe egyre jobban kitöltheti napjaidat és könnyen előfordul, hogy saját magaddal, igazi vágyaiddal már nem foglalkozol.

Vajon megvan-e még korábbi éned, aki a kapcsolat előtt voltál? Vagy az ábrándok, a gyermekkorból hozott vágyak eltűnnek, ha hosszú távú párkapcsolatban élsz?

Sokan vannak, akik megfeledkeznek valódi önmagunkról, és észrevétlenül, apránként olyan kompromisszumokat kötnek, amelyek boldogtalanná teszik őket.

Ez a fejezet segít, hogy tisztázd magadban a fenti kérdéseket, mert ha szőnyeg alá söpröd őket, az a hosszú távú párkapcsolatot is veszélybe sodorja.

Célunk nem kevesebb, mint hogy LEGYÉL ÖNMAGAD LEGJOBB VERZIÓJA!

1- Itt kezdd

Üzenet Violától

Kincset érő tudás – hogyan használd fel?

2 - Kinek az életét éled?

Amikor a nőnek nincs saját élete

Mindannyian tartós, boldog párkapcsolatra vágyunk.

Érthető is, hiszen a kutatások szerint ez a boldogság legnagyobb forrása, sőt még a várható élettartamot is meghosszabbítja.

Nem mindegy viszont, hogy KINEK AZ ÉLETÉT éled le a párkapcsolat hosszú évtizedei alatt!

Az évek során az élettárs, a feleség, a családanya szerepe egyre jobban kitöltheti napjaidat és könnyen előfordul, hogy saját magaddal, igazi vágyaiddal már nem foglalkozol.

Korábbi éned, aki a kapcsolat előtt voltál, sosem tűnik el, legfejlebb háttérbe szorul és valaki mást enged előre.

Az ábrándok, a gyermekkorból hozott vágyak sem foszlanak semmivé attól, hogy párkapcsolatban élsz és különböző okokból a szőnyeg alá söpröd őket.

A párkapcsolatban fokozatosan megfeledkezhetünk valódi önmagunkról és olyan kompromisszumokat köthetünk, amelyek utólag már nehéz visszacsinálni.

Legfeljebb megbánni tudjuk majd őket – de ha megöregedtünk, akkor már késő.

Olvasd el ezeket a kérdéseket:

  • Visszatérő módon azt érzed, hogy nem jut időd magadra?
  • Szoktad azt gondolni, hogy most átmenetileg nincs idő a saját vágyaidra?
  • Szokott olyan lenni, hogy eleged van a háztartásból, a munkából, a feladatokból, és egyáltalán mindenből??

Válaszolj a Hozzászólások között:

Van-e olyan időszak MINDEN egyes nap,

  • amikor mindenki békén hagy,
  • olyasmit csinálsz, ami csak érted van,
  • amit csak a magad örömére teszel?

Erre is várom a válaszokat:

Egyáltalán, fel tudod-e még sorolni három vágyadat, ami

  • igazán fontos neked,
  • rólad szól, nem másokról,
  • életed során NAGYON szeretnéd megvalósítani?!

Amit most megfogalmaztál magadban, abban szeretnék segíteni ezzel a fejezettel.

Ami nem újul meg, az visszafejlődik

Cserélnél fiatalabb önmagaddal?

Bárhogyan élsz, már csak a párkapcsolat miatt is muszáj fejlődnöd.

Ez a fejezet akkor is Neked szól, ha...

  • párod mellett nem vagy rászorulva, hogy dolgozz,
  • vagy ha annyit dolgozol, hogy a munka mellett alig jut időd másra.

Ha nem fejlődsz, akkor a stagnálás a kapcsolatot is terhelni fogja.

Ezért most arra szeretnék fókuszálni, hogyan lehet továbbfejlődni.

Szerencsére ez ma már sokkal könnyebb, mint régebben. Olyan sokféle lehetőség van és egyre szaporodnak! Ráadásul nem is kell mindhez pénz.

Ma már sokkal könnyebb tanulni is, hiszen rengeteg a könyv, a tanfolyam, az online lehetőség (én imádok tanulni, és életem végéig folytatni akarom).

Szedd össze bátorságod, és tegyél próbát új dolgokkal. Így könnyebb lesz megtalálni, mi illik hozzád (gondolj a kongruenciára az előző fejezetben).

Egyébként gratulálok, mert most is épp tanulsz velem :)

Tanulj valami újat minden egyes nap.

Olvass könyveket, értelmes weboldalakat, és húzd alá (másold ki, mentsd el) a mondatokat, amik fontosak számodra!

(Én ki is írom őket egy apró füzetkébe, amit nem mutatok meg senkinek, illetve elmentem az Evernote programmal.)

Járj tanfolyamokra, keress nyilvános előadásokat és olyan embereket, akik inspirálnak!

Sokféle készségedet fejlesztheted, például

  • megtanulhatsz egy hangszeren játszani,
  • elkezdhetsz egy új nyelvet,
  • járj könyvtárba,
  • kiállításra,
  • színházba,
  • aktív kikapcsolódásnak ott van az edzőterem (akkor is, ha fizikai munkát végzel),
  • de járhatsz táncolni,
  • tai-chizni,
  • jógázni,
  • futni.

Ha szabadidődet tévézéssel, internetezéssel töltöd, akkor mások életét éled.

Ne hagyd, hogy más emberek határozzák meg, mi tölti  ki gondolataidat és elmédet (reklámok, tévéműsorok, rádió, közösségi oldalak hírfolyamai).

Szóljon inkább rólad minden egyes perc!

Az az életed, amire az idődet fordítod.

Ha van kedved, menj társaságba! Jót tesz a hangulatodnak és új impulzusokat gyűjthetsz be. Ismerkedj meg új emberekkel is, keress csoportos foglalkozásokat!

(De csak olyan barátokat keress, akik előrébb járnak valamiben, akikre felnézel, és akik segítik fejlődésed és motiválnak.)

Érezd azt 40 évesen, hogy semmiképpen nem cserélnél 20 éves ömagaddal!

(A számokat nyugodtan testre szabhatod.)

3 - A stagnálás a párkapcsolatot is fojtogatja

A férfi azt érzi, hogy a nő rátelepszik

A párkapcsolat is elvérezhet a stagnáláson

Sok pár azt hiszi...

4 - Akkor most mit is tegyek?

Legyél önmagad legjobb verziója

Egyetlen út vezet előre

Ne különítsen el az önmegvalósítás

Így erősíti az önállóság a kapcsolatot